Taniec nowoczesny

w skład którego wchodzą elementy hip-hop, rap i inne. Oparty jest na ćwiczeniu
i doskonaleniu techniki i precyzji ruchu. Praca nad techniką stanowi istotę treningu.

Taniec współczesny

Jest czymś więcej aniżeli techniką - jest poszukiwaniem siebie w tańcu aż do
zatracenia granic pomiędzy tancerzem a tańcem. Technika ta wykorzystuje elementy
tańca klasycznego, improwizacji i technik współczesnych. Emocjonalność i ekspresja
twórcza stanowią istotę tego tańca.

Improwizacja tańca

Opiera się na przypadkowości dziania się ruchu i tańca w tu i teraz. Improwizacja jest
formą poszerzającą kreację i świadomość poprzez ciało.